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Nos Activités

Découvrez dans cette rubrique l’ensemble des activités proposées par Le Plessis Robinson Athlétic Club

 

BABY ATHLE

Concerne les enfants nés en 2013 & 2014

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MINI ATHLE

Concerne les enfants nés entre 2011 & 2012

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ECOLE D’ATHLETISME

Concerne les enfants nés en 2008/2009/2010

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ENTRAINEMENTS BENJAMINS MINIMES

Ces entraînements concernent les jeunes nés en 2004/2005/2006/2007

Une équipe de 5 moniteurs et animateurs diplômés entraînera nos jeunes athlètes à toutes les disciplines de l’athlétisme : sauts, lancers, courses (sprint et demi-fond), marche…

ENTRAINEMENTS SUR PISTE : Epreuves Combinées, Sprint, Sauts, Lancers, Demi-Fond :

A partir de cadets soit les athlètes né(e)s en 2003 et avant

 

 

COURSE HORS STADE : Demi-Fond, Fond, Ultra-Fond, et Trail :

Nous vous proposons des entraînements personnalisés, spécifiques, et optimisés en fonction du temps dont vous disposez pour vous accompagner au meilleur de vous-mêmes jusqu’aux divers Championnats et Compétitions où vous représenterez et défendrez également les couleurs de votre club..

A partir de cadets soit les athlètes né(e)s en 2003 et avant

 

 

LA MARCHE NORDIQUE :

La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active. Elle tonifie le corps, permet de mieux respirer, fortifie les os, et aide à l’amincissement…

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ATHLE LOISIR :

Nous vous proposons des entraînements à votre rythme, en vue d’une simple remise en forme ou d’une maintien en bonne condition physique…